புசு புசு கன்னம் வேண்டுமா?

புசு புசு கன்னம்
ஒரு கப் பாலில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன், கொஞ்சம் சீஸ் ஒரு மேஜைக் கரண்டி ஓட்ஸ் கலந்து குடிக்க வேண்டும். அதோடு தினமும் ஆரஞ்ச் ஜூஸ் குடித்து வர புசு புசு கன்னம் கிடைக்கும்.

மஞ்சள் அதிகம் போடுவதை சற்று குறைத்துக் கொள்ளவது கன்னத்தின் அழகை வறட்சியாக்குவதை தடுக்கும்.
ஒரு டீ ஸ்பூன் தேன், ஒரு டீ ஸ்பூன் பப்பாளி சேர்த்து பேஸ்டாக்கி முகத்தில் அப்ளை செய்யவும். பத்து நிமிடங்கள் கழித்து வெது வெதுப்பான நீரில் கழுவ முகம் பொலிவு தரும்.
சத்தான உணவு, உறக்கம்
பால்,முட்டை, மீன், இறைச்சி,வெண்ணெய்,நெய்,வாழைப்பழம், வேர்க்கடலை, சுண்டல் ஆகியவற்றை அடிக்கடி உணவோடு சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பருப்பு, கீரைகள், ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
தினமும் எட்டு மணி நேரம் கண்டிப்பாக உறங்க வேண்டும். கவலை ஏற்பட்டாலே முகத்தின் பொலிவு குன்றி கன்னங்கள் ஒட்டிவிடும். எனவே நடப்பது நன்மைக்கே என்று நினைத்து கவலையை விரட்டுங்கள் அப்புறம் பாருங்கள் ஒட்டிய உங்களது கன்னம் புஷ்டியாக மாறி அழகு அதிகரிக்கும்.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Do you know about kalamkari?

Image
What is kalamkari? Kalamkari  is an ancient style of hand painting done on cotton or silk fabric with a tamarind pen, using natural dyes. The word Kalamkari is derived from a Persian word where ‘ kalam ‘ means pen and ‘ kari ‘ refers to craftsmanship. This art involves 23 tedious steps of dyeing, bleaching, hand painting, block printing, starching, cleaning and more. Motifs drawn in Kalamkari spans from flowers, peacock, paisleys to divine characters of Hindu epics like Mahabharata and Ramayana.  Colors of Kalamkari Kalamkari  art  primarily use  earthy colors like indigo, mustard, rust, black and green. Natural dyes used to paint colors in Kalamkari art is extracted  for natural sources with no use of chemicals and artificial  matter. For instance, craftsmen  extract black  color by blending  jaggery , water and iron fillings which  they essentially use for outlining the sketches. While mustard or yellow is derived by b...
Read more

உங்கள் கை,கால்களில் தேவையற்ற முடி வளருதா? இதை செய்யுங்க

Image
        கடலை மாவு, பயித்தம் பருப்பு மாவு மற்றும் சீயக்காய் பொடி ஆகிய மூன்றையும் சம அளவில் எடுத்துக் கொண்டு, அத்துடன் எலுமிச்சைத் தோல் மற்றும் வேப்பங் கொழுந்து எடுத்து நன்கு அரைத்து கொள்ள வேண்டும்.          பிறகு அதோடு கஸ்தூரி மஞ்சள் தூளை சேர்த்து கலந்து தடவி, ஒரு மணிநேரம் ஊற வைத்து குளிக்க வேண்டும். இவ்வாறு தினமும் செய்தால் முடியானது படிபடியாக குறைந்து, தோலும் மென்மையாகும். மேலும் சருமத்திற்கு நோய் எதிர்ப்புசக்தி அதிகமாகி, எந்த ஒரு தோல் நோயும் வராது.
Read more

What is sensitive skin?

Image
Symptoms of Sensitive Skin Indicators:  Your skin is often red—especially after shaving or cleansing. Some time may have irritation on skin when under sun light. It's like a baby skin not easily suitable any creams and soaps. What to Look for:  Cleansers with dense, creamy foams and soothing ingredients like aloe vera, willow bark, and witch hazel. Balancing pH is also important, as skin can get dry or irritated when its pH is out of whack. If possible, avoid heavily sudsy products. Herbal products are best choice for this skin.
Read more